Yunusemre Belediyesi’nden “Diyabet Farkındalık Eğitimi”

     (MHA)      Yunusemre Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü öncesinde vatandaşlarda farkındalık oluşturmak amacıyla “Diyabet Farkındalık Eğitimi” düzenledi. Yunusemre Belediyesi Sağlık Hizmetleri Merkezi Eğitim Salonu’nda gerçekleştirilen etkinlikte, Diyetisyen Sevcan İnci tarafından diyabet hastalığı, korunma yöntemleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları hakkında kapsamlı bilgiler paylaşıldı.

Eğitimde konuşan Diyetisyen Sevcan İnci, diyabetin çağımızın en yaygın kronik hastalıklarından biri olduğuna dikkat çekerek, “Diyabet doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve rutin sağlık kontrolleriyle diyabetle sağlıklı bir şekilde yaşamak mümkündür. Beyaz un, şekerli gıdalar ve işlenmiş ürünler yerine tam tahıllar, sebze, meyve ve sağlıklı yağlar tercih edilmelidir.” dedi.

Katılımcılara günlük yaşamlarında uygulayabilecekleri pratik beslenme önerileri de sunan İnci, düzenli su tüketimi, öğün planlaması ve kan şekeri kontrolü arasındaki ilişkiye değindi. Ayrıca, diyabet riskinin azaltılması için toplumda farkındalık oluşturmanın önemine dikkat çekti.

Yunusemre Belediyesi yetkilileri, benzer sağlık eğitimlerinin yıl boyunca devam edeceğini belirterek, vatandaşların sağlıklı yaşam bilincini artırmak için çalışmaların süreceğini ifade etti.