Manisa FK’da Yoğun Tempo

Manisa Futbol Kulübü’nde yeni sezon hazırlıkları Afyonkarahisar’da bugün gerçekleştirilen çift antrenmanla devam etti. Manisa FK’nın sabah gerçekleştirdiği antrenman düz koşu ve ısınma hareketleriyle başladı. Dayanıklılık çalışmasının ardından serbest oyun oynayan siyah beyazlıların sabah antrenmanı stretching ile sona erdi. Akşam yapılan antrenman ise düz koşu ve ısınma haretleriyle başladı. 5’e 2 pas çalışmasının ardından, iki grup halinde dar alanda oyun oynandı, antrenman stretching ile son buldu.


Orjinal Habere Git